Precios del New York Sports Club

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Abril de 2021. Los precios en este sitio se actualizan cada mes.

El New York Sport Club es parte de Sports Clubs Network. Fundados en 1974, los clubes deportivos ahora tienen más de medio millón de miembros y 150 clubes ubicados en los Estados Unidos y en Suiza.

El operador de los clubes, Town Sports International, es la compañía de clubes de salud más grande del noreste de Estados Unidos. Consulta a continuación los precios del New York Sport Club. El New York Sport Club se creó para ayudar a las personas a lograr sus objetivos de acondicionamiento físico y mejorar sus vidas a través del ejercicio.

Sus equipos procesionales de acondicionamiento físico estarán allí para ayudarlo a reducir el colesterol, desarrollar un cuerpo atractivo y tonificado y lograr un mejor estilo de vida. Sus gimnasios de primer nivel incluyen instalaciones como saunas, piscinas, baños de vapor y casilleros, entre otros. Si tiene niños, puede llevarlos al gimnasio, ya que los gimnasios del New York Sport Club tienen programas de cuidado de niños y para niños.

A continuación se muestran los precios más recientes de New York Sports Club.

Asunto Precio

Membresías mensuales

Todos los planes tienen una tarifa anual de $ 59.99.

Acceso One Club (Sin compromiso)

Cuota de iniciación (una persona) (acceso a un club) $29.00
Cuota mensual (una persona) (acceso a un club) $39.99
Tarifa de cancelación (una persona) (acceso a un club) $0.00

Acceso al club regional (sin compromiso)

Cuota de iniciación (una persona) (acceso al club regional) $29.00
Cuota mensual (una persona) (acceso al club regional) $39.99
Tarifa de cancelación (una persona) (acceso al club regional) $0.00

Acceso a todos los clubes (sin compromiso)

Cuota de iniciación (una persona) (acceso a todos los clubes) $29.00
Cuota mensual (una persona) (acceso a todos los clubes) $64.99
Tarifa de cancelación (una persona) (acceso a todos los clubes) $0.00

Acceso a todos los clubes (compromiso de 1 año)

Cuota de iniciación (una persona) (acceso a todos los clubes) (compromiso de 1 año) $29.00
Cuota mensual (una persona) (acceso a todos los clubes) (compromiso de 1 año) $74.99
Tarifa de cancelación (una persona) (acceso All-Club) (compromiso de 1 año) $0.00
Descargo de responsabilidad:  PriceListo recopila información real sobre precios de fuentes como visitas al sitio, sitios web comerciales y entrevistas telefónicas. Los precios informados en esta página web se derivan de una o más de esas fuentes. Naturalmente, es posible que los precios informados en este sitio web no sean los actuales y que no se apliquen a todas las ubicaciones de una marca comercial determinada. Para obtener los precios actuales, comuníquese con la ubicación comercial individual que le interese.
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¿Cuáles son las opciones de formación?

  • Uno a uno. Tendrá un entrenamiento uno a uno con un entrenador certificado. Su entrenador trabajará con usted para crear el programa adecuado para su tipo de cuerpo. Esto incluirá dos entrenamientos personales cada tres meses para medir su progreso. Tendrá un diario de fitness, donde podrá establecer sus objetivos y realizar un seguimiento de su progreso. Cada mes, se le proporcionarán cuatro pases de invitado de cortesía.
  • Entrenamiento de equipo. En los entrenamientos en equipo, asistirá a programas de alta intensidad en entornos de grupos pequeños. Esto incluirá dos entrenamientos personales cada tres meses para medir su progreso. Tendrás un diario de fitness, donde podrás establecer tus objetivos y realizar un seguimiento de tu progreso.

¿Cuáles son los programas disponibles?

Circuito UXF. Los entrenamientos del circuito Ultimate Fitness Experience (UXF) son una combinación de acondicionamiento cardiovascular y entrenamiento de fuerza. Su objetivo es mejorar su resistencia, flexibilidad, fuerza y ​​agilidad. Durante el entrenamiento, tendrás entrenamientos de alta intensidad en ráfagas cortas. Tendrás breves períodos de descanso entre ellos para que tu cuerpo pueda adaptarse rápidamente a las condiciones.

El entrenamiento del circuito UXF a veces requerirá el uso de cualquiera de los siguientes equipos: trineos, neumáticos de camión y cuerdas de batalla. Estos se utilizarán junto con ejercicios pliométricos. El objetivo es que desarrolles un circuito equilibrado, mientras progresas de forma segura a tu propio ritmo.

Ejercicio de grupo principal. En este programa, encontrarás clases energizantes, desde abdominales hasta Zumba, desde yoga meditativo hasta baile conmovedor. Estas son algunas de las clases en las que puedes participar:

  • Ciclismo: ya sea que sea un ciclista por primera vez o un ciclista experimentado, tendrá el desafío de aumentar su resistencia y quemar calorías. Participarás en una clase de ciclismo mientras escuchas música. Para simular la experiencia de conducción real, se aplicarán estrategias de motivación y técnicas de entrenamiento a intervalos.
  • Bodypump: esta es una clase original que está desarrollada para fortalecer su cuerpo usando barras. Mientras la buena música estalla en el estudio, ejercitarás todos tus grupos musculares. Con la ayuda de su entrenador, deberá realizar sentadillas, levantamientos, rizos y prensas.
  • Acondicionamiento de barra: este entrenamiento de cuerpo completo es una combinación de movimientos inspirados en el ballet y Pilates. Este entrenamiento se enfocará en pequeños grupos de músculos a los que a menudo no se les da prioridad durante el entrenamiento tradicional. Además de desarrollar el físico de un bailarín, podrá mejorar su postura, la estabilidad del núcleo y la alineación de las articulaciones.

Entrenamiento en grupos pequeños

Este programa orientado a resultados está diseñado para llevarlo al siguiente nivel. Podrás disfrutar del entrenamiento personal y la motivación en equipo. Estas son algunas de las clases en las que puedes participar:

  • Reformador de Pilates: el reformador de Pilates es un sistema de ejercicios para el cuerpo y la mente. Está diseñado para trabajar todos tus grupos musculares, para que logres ese cuerpo esbelto y esculpido. Realizará ejercicios utilizando su resistencia elástica y su peso corporal.
  • TRX: esta es otra clase original de los clubes deportivos de Nueva York. Es un entrenamiento basado en el peso corporal que le ayudará a desarrollar simultáneamente la estabilidad, el equilibrio, la fuerza y ​​la flexibilidad del núcleo. Esto se puede utilizar para entrenamientos en grupos pequeños o entrenamiento personal.
  • Pesas rusas: este entrenamiento trabaja cientos de músculos al mismo tiempo. El entrenamiento con pesas rusas da como resultado el desarrollo de músculos magros mientras quema calorías y fortalece su núcleo. Puede esperar tener un físico bien equilibrado y tonificado, y poseer una excelente fuerza funcional.

Para encontrar una clase, inicie sesión en el sitio web del New York Sport Club. Haga clic en la pestaña 'Clases' en la parte superior de la página web. Puede buscar por "Ubicación actual" o "Código postal" o "Seleccionar área". Si elige un área, por ejemplo, aparecerá una lista de clubes en el cuadro a continuación; marque su club preferido y haga clic en "Ir". Puede filtrar aún más los resultados para incluir la fecha y la hora, el estilo de la clase y el instructor.

El New York Sport Club también ofrece asociaciones con empresas y organizaciones. Animan a los empleadores a promover una vida sana a través de programas de bienestar. El New York Sport Club está asociado actualmente con más de 400 empresas para respaldar el bienestar corporativo.

Para obtener más información sobre New York Sports Club, visite su página web oficial.