Precios de iLoveKickboxing

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Septiembre de 2021. Los precios en este sitio se actualizan cada mes.

iLoveKickboxing o ILKB es un gimnasio que promueve un estilo de vida saludable a través del kickboxing. Tienen varias instalaciones en los diferentes estados de EE. UU., Así como algunas instalaciones en otras partes del mundo. iLoveKickboxing se diferencia de los grandes gimnasios por tener entrenadores apasionados por enseñar este arte marcial.

Su objetivo es proporcionar clases maravillosas para los hombres y mujeres promedio que tienen como objetivo realizar entrenamientos de alta intensidad. Consulte los precios de iLoveKickboxing a continuación.

A continuación se muestran los últimos precios de iLoveKickboxing.

Asunto Precio

Membresías mensuales

Compromiso de 7 meses

Cuota de inicio (una persona) (compromiso de 7 meses) $149.00
Cuota mensual (una persona) (compromiso de 7 meses) $149.00
Tarifa de cancelación (una persona) (compromiso de 7 meses) $0.00

Compromiso de 12 meses

Cuota de inicio (una persona) (compromiso de 12 meses) $125.00
Cuota mensual (una persona) (compromiso de 12 meses) $125.00
Tarifa de cancelación (una persona) (compromiso de 12 meses) $0.00
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PriceListo Precios de iLoveKickboxing proporcionados por PriceListo.

Historia de iLoveKickboxing

El kickboxing es un deporte de combate que utiliza patadas y puñetazos. Este arte marcial se desarrolló a partir del muay thai, el karate y el boxeo occidental. Se considera un arte marcial híbrido ya que combina varios elementos de las artes marciales de estilo tradicional. El kickboxing no solo es un deporte de contacto, sino que también se practica para el estado físico general y la defensa personal.

En los Estados Unidos, el kickboxing se hizo popular a mediados de la década de 1970. Esto es durante el tiempo en que la Asociación de Karate Profesional celebró el Primer Campeonato Mundial. Las organizaciones de kickboxing de todo el mundo incluyen la Asociación Mundial de Kickboxing, la Asociación Mundial de Organizaciones de Kickboxing, la Organización Internacional de Combate, la Federación Mundial de Kickboxing Deportivo, la Federación Internacional de Kickboxing y muchas otras. No existe un organismo rector internacional único para este deporte.

¿Cuáles son los beneficios para la salud del kickboxing?

El kickboxing te mantendrá activo físicamente. También te llenará de una sensación de logro. No importa si no tienes experiencia en kickboxing. Entrene en cualquier instalación de ILKB y descubra los siguientes beneficios para la salud de su mente y cuerpo:

  • Estilo de vida más saludable. El kickboxing es un ejercicio altamente aeróbico para todo el cuerpo. Se ejercitarán todos los grupos de músculos de su cuerpo. Podrá mejorar su tono muscular, resistencia, equilibrio, flexibilidad y fuerza. Quemarás toneladas de calorías en cada clase. También se dará cuenta de que sus antojos de comida serán menos de lo habitual.
  • Mejor salud cardiovascular. Mientras entrena, podrá estresar su corazón. Esto puede causarle pensamientos de preocupación. Sin embargo, los investigadores dicen que esta es una buena forma de mejorar su salud cardiovascular.
  • Mayor confianza en uno mismo. ILKB es una comunidad amigable y solidaria, donde puedes aprender este deporte de contacto. Los valores que el kickboxing te impartirá son el respeto y el estímulo positivo. Y a medida que aprenda movimientos de autodefensa, también tendrá menos miedo en situaciones en las que pueda encontrar peligro. Sus reflejos mejorarán y podrá experimentar un tiempo de reacción más rápido al realizar actividades extenuantes o incluso actividades simples.
  • Excelente tono muscular y pérdida de peso. En una hora de lección de kickboxing, puedes quemar hasta 500 calorías. Además, podrás desarrollar una mayor masa muscular. Esto significa que tendrá altas demandas metabólicas y una mayor agilidad.
  • Estado de ánimo mejorado. Al participar regularmente en clases de kickboxing, notará que experimentará menos estrés y frustración. Esto es posible gracias a las endorfinas liberadas por su cuerpo durante el entrenamiento. Tu estado de ánimo será mejor, haciendo tus días más felices.

¿Cuáles son algunas de las cosas que necesita saber cuando se inscribe en iLoveKickboxing?

  • Tendrás la opción de asistir a clases privadas y grupales. Algunas consideraciones serán su horario y la disponibilidad de los instructores.
  • El número de participantes en una clase grupal estará entre 15 y 30. Si la clase es grande, otros instructores ayudarán.
  • Si será la primera vez que asistas a un entrenamiento de kickboxing, te alegrará saber que siempre hay principiantes en IKLB. Los estudiantes avanzados también estarán allí para ayudarlo cuando sea necesario.
  • No será obligatorio que te pongas en forma antes de empezar con las clases de kickboxing. Los entrenamientos de ILKB están diseñados de manera que los participantes puedan entrenar a su propio ritmo. Cada miembro también tendrá la oportunidad de desafiarse a sí mismo.
  • IKLB le proporcionará consejos nutricionales durante la clase. Si tiene preguntas específicas, puede programar una cita con su instructor para hablar al respecto.
  • Si quieres lograr grandes resultados con tu entrenamiento, asiste al menos a tres clases por semana. Cada clase dura aproximadamente una hora. Con una dieta adecuada, entrenamiento de resistencia y entrenamiento cardiovascular, su cuerpo se tonificará antes de lo que cree.
  • La diferencia entre el kickboxing y un simple ejercicio cardiovascular es el entrenamiento de resistencia adecuado. El cardio puede ayudarte a quemar grasa. Sin embargo, a diferencia del kickboxing, no te llevará a desarrollar tejido muscular magro que queme más grasa. Además, el kickboxing es mejor para proporcionar un cuerpo bien esculpido que un simple ejercicio cardiovascular.

Empiece a practicar kickboxing en IKLB hoy mismo si realmente quiere quemar grasa, perder peso, mejorar su salud y verse y sentirse bien. Lea los testimonios de sus miembros para ver que lograr estos objetivos no es imposible. Todo lo que necesita es tener la motivación adecuada y está en camino de lograr ese cuerpo que siempre ha deseado.

Para obtener más información sobre iLoveKickboxing, visite su página web oficial.