Octubre de 2023. Los precios pueden variar según la ubicación y se actualizan con frecuencia.
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| Asunto | Precio | |||
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Mensual |
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Se cobrará una tarifa de mejora anual de $ 39 88 días después de unirse y cada año a partir de entonces en la misma fecha mientras sea miembro. |
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Basic |
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| Cuota de inscripción (persona soltera) (básica) | $25.00 | |||
| Cuota mensual (una persona) (básica) | $15.00 | |||
| Tarifa de cancelación (una persona) (básica) | $0.00 | |||
Básico + Kidsplex |
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| Cuota de inscripción (persona soltera) (Basic + Kidsplex) | $25.00 | |||
| Cuota mensual (una persona) (Basic + Kidsplex) | $25.00 | |||
| Tarifa de cancelación (una persona) (Basic + Kidsplex) | $0.00 | |||
Clases + Básicas |
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| Cuota de inscripción (persona soltera) (básico + clases) | $25.00 | |||
| Cuota mensual (sola persona) (básico + clases) | $25.00 | |||
| Tarifa de cancelación (persona individual) (clases básicas +) | $0.00 | |||
Basic + Kidsplex + ClasesAcceso las 24 horas, Pesas, Cardio, Sauna, Taquillas, Kidsplex, Gimnasia grupal
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| Cuota de inscripción (persona soltera) (Basic + Kidsplex + clases) | $25.00 | |||
| Cuota mensual (una persona) (Basic + Kidsplex + Clases) | $35.00 | |||
| Tarifa de cancelación (una persona) (Basic + Kidsplex + Clases) | $0.00 | |||
Anualmente |
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Basic |
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| Cuota anual (una persona) (básica) | $240.00 | |||
| Tarifa de cancelación (una persona) (básica) | $0.00 | |||
Básico + Kidsplex |
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| Cuota anual (una persona) (Basic + Kidsplex) | $300.00 | |||
| Tarifa de cancelación (una persona) (Basic + Kidsplex) | $0.00 | |||
Clases + BásicasTarifa de inscripción de $ 0, tarifa de mejora de $ 0, acceso las 24 horas, pesas, cardio, sauna, casilleros. Fitness en grupo
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| Cuota anual (una persona) (básico + clases) | $300.00 | |||
| Tarifa de cancelación (una persona) (básico + clases) | $0.00 | |||
Basic + Kidsplex + ClasesTarifa de inscripción de $ 0, tarifa de mejora de $ 0, acceso las 24 horas, pesas, cardio, sauna, casilleros. Kidsplex, Fitness grupal
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| Cuota anual (una persona) (Basic + Kidsplex + clases) | $360.00 | |||
| Tarifa de cancelación (una persona) (Basic + Kidsplex + clases) | $0.00 | |||
Precios de Bodyplex proporcionados por Lista de precios.Acerca de Bodyplex
Bodyplex comenzó con una visión bastante ambiciosa: Ofrecer una experiencia de acondicionamiento físico anticipada que cambiará la vida y que el mundo no sabía que faltaba.. Básicamente, quieren subir el listón en cuanto a qué tipo de experiencia de entrenamiento deberían disfrutar sus miembros.
- Para Bodyplex, los miembros son lo más importante. A los miembros del equipo de servicio aquí les apasiona brindar el tipo de experiencia de entrenamiento que a los miembros les encantará. Los gimnasios también ofrecen un lugar de entrenamiento con energía positiva y un ambiente excepcional.
- La innovación también es un gran problema en Bodyplex. Siempre controlan sus métodos actuales y tratan de encontrar nuevas formas de mejorar aún más las cosas. Regularmente actualizan su equipo, incluso cuando ofrecen clases divertidas e inspiradoras que realmente producen resultados.
- Bodyplex insiste en contratar solo miembros del equipo que compartan su visión. Si bien muchas marcas ofrecen el mismo tipo de equipo de alta tecnología, es el personal aquí lo que hace que Bodyplex sea único. Su gente es cortés pero entusiasta y verdaderamente comprometida.
- El entorno de entrenamiento es divertido, atractivo y, en última instancia, desafiante. No es cualquier lugar.
Ubicaciones
La mayoría de las ubicaciones de Bodyplex están en Georgia, con gimnasios en:
- Cumbre Azul
- Cartersville
- Elberton
- Grayson
- molino hamilton
- Hiram
- Jaspe
- Lago Oconee
- Milledgeville
- Newnan/Sharpsburg
- Robledo
- Devanadera
- Woodstock
Pero también puedes encontrar gimnasios Bodyplex en Caparra, Canóvanas y Guaynabo en Puerto Rico.
Funciones de membresía
Estos son algunos de los beneficios que puede disfrutar como miembro de Bodyplex:
Campos de entrenamiento
Aquí, primero comienza con una consulta gratuita. Hablará de sus objetivos de acondicionamiento físico con un experto para que luego pueda elaborar un plan de entrenamiento personalizado. El plan tendrá en cuenta sus objetivos de acondicionamiento físico, su horario disponible y las diversas opciones de programación que ofrece Bodyplex. Al final, obtendrá su horario semanal.
Para conseguir tus objetivos, puedes optar por cualquiera de los siguientes tipos de orientación:
- Entrenamiento personal (1 a 1)
- Entrenamiento en grupos pequeños (1 a 4 personas)
- Entrenamiento del equipo
Clases disponibles
Cada ubicación puede tener diferentes clases disponibles, aunque normalmente se incluyen las siguientes:
- Grano Les Mills
- Carrera de Les Mills
- Bomba corporal Les Mills
- Las RPM de los molinos
- Paso del cuerpo de Les Mills
- Ataque al cuerpo de Les Mills
- Flujo corporal Les Mills
- Yoga Aérea
- Zapatillas Plateadas Clásicas
- Auge
- Zumba
- Silla de yoga
- El tono de Les Mills
- Combate corporal Les Mills
El kit Bodyplex HIIT
Esta es una membresía mejorada que integra los programas Les Mills GRIT y Les Mills Sprint en un programa de entrenamiento de intervalos de alta intensidad de 30 minutos. La premisa básica aquí es que vas tan duro como puedas durante un corto período de tiempo. Descansa un poco y luego repite. Combina entrenamiento de fuerza con ejercicios cardiovasculares y pliométricos para que sus entrenamientos sean verdaderamente intensos y efectivos.
Con solo media hora de HIIT, su metabolismo en reposo recibe un impulso real. Quemarás grasa de manera más efectiva durante las próximas 9 horas después de un entrenamiento tan intenso. También es 9 veces más eficaz para quemar grasa que el entrenamiento constante (como mantener el mismo ritmo de trote durante media hora).
Después, puede mejorar los resultados no haciendo más sesiones. Se trata de aumentar la intensidad de los entrenamientos.
las Mills
Less Mills es una marca que ofrece una amplia gama de clases de fitness. Estas clases están disponibles en más de 21,000 gimnasios repartidos en 110 países.
Algunos ejemplos son:
- Combate de cuerpo. Esto te permite dar puñetazos y patadas para ponerte en forma con las artes marciales.
- Ataque al cuerpo. Obtiene entrenamiento atlético de alta energía para aumentar su resistencia cardiovascular.
- Este es un entrenamiento de intervalos de alta intensidad que utiliza movimientos respaldados por ciencia real.
- Este es un entrenamiento de ciclismo que elimina el impacto en sus articulaciones incluso mientras aumenta su capacidad cardiovascular.
- Paso corporal. Obtiene un entrenamiento de pasos atléticos para mejorar su tono y su condición cardiovascular.
- Te vuelves más en forma con una gran combinación de fuerza, cardio y entrenamiento básico.
- Este es el entrenamiento de fuerza para todo el cuerpo, diseñado para que estés tonificado y en forma.
¿Qué es Yoga en silla?
Esta es una forma modificada de hatha yoga diseñada para personas mayores y otros adultos con problemas de salud. Ofrece varios movimientos especiales que incorporan más oportunidades de ejercicio y también una mayor circulación para las personas que pasan demasiado tiempo sentadas.
Puede hacer las poses especiales en su escritorio en el trabajo, o incluso cuando viaja en vuelos largos. Las poses especiales pueden ayudar a mejorar su flexibilidad, mientras alivian la rigidez y los calambres. Incluso pueden mejorar su estado mental.
¿Qué es Zumba?
Este es un tipo de entrenamiento de alta energía al ritmo frenético de la música flamenca, salsa y merengue. De hecho, se siente como una fiesta de baile, lo que ayuda a explicar por qué Zumba sigue siendo tan popular. Se trata de números de baile coreografiados que podrías imaginar ver en un club nocturno.
¿Qué es el Silver Sneakers Classic?
Este es un entrenamiento diseñado para personas mayores y es amigable para los principiantes. Los entrenamientos realmente no requieren equipo especial. En la mayoría de los casos, el entrenamiento de 30 minutos incluirá un calentamiento y estiramiento preliminar, seguido de ejercicios para mejorar la coordinación, la estabilidad y el equilibrio. Los ejercicios de peso corporal también se utilizan para una mayor fuerza y tonificación de los músculos.
plexo infantil
Este es el servicio de guardería supervisada que se ofrece a los socios, para que los padres puedan hacer ejercicio con total tranquilidad. Los niños tienen mucho espacio para ellos aquí, con muchos juguetes y actividades artísticas para ocupar su tiempo e interés. Por supuesto, también hay una televisión entre las otras opciones de entretenimiento.
Para obtener más información sobre Bodyplex, visite su página web oficial.
Promoción Bodyplex
Preguntas frecuentes de Bodyplex
¿Cuánto cuesta una membresía de Bodyplex?
Plan básico: $ 15 / mes
Plan Basic + Kidsplex: $ 25 / mes
Plan Básico + Clases: $ 25 / mes
Basic + Plan Kidsplex + Clases: $ 25 / mes
¿Cuánto cuesta Bodyplex al mes?
Las membresías mensuales de Bodyplex comienzan alrededor de $ 15 por mes y eso es solo para el plan básico. Puede elegir hasta 4 planes diferentes. Kidsplex Básico, Básico, Clases Básicas y Clases Básicas de Kidsplex.